おはようございます。
やっとダイエットの結果が数字にも出てきました
どうも、西山です。
ついに体脂肪率も落ちてきました！
やっとです
道は長かった〜
毎日のように
朝早めに起きて作業をして
お昼くらいからアポや打ち合わせ
ビジネスアカデミー・ペイフォワードの環境を向上させるためにコンテンツを考えたりしながら
ジムで筋トレを２時間ほど
ボクシングを１時間半ほやってきました。
今日も当然
朝は作業をして、午前中にジムに行き
お昼過ぎから
ペイの方とのミーティングなどが詰まっていて
その隙間でボクシングに行こうと予定しています。
本当に痩せるのって大変ですね〜
ここまでしてもこれだけしか変わらないのか〜
と
でも脂肪をつけるのにも長い年月（習慣）をかけてここまでなっていることを
考えると
数ヶ月１年単位で痩せたいと思ったら
このくらいやるのが当たり前なんですかね？笑
ここ最近は
ビジネス・アカデミー・ペイフォワードの方も
力を合わせて
目標を共有しながら、どんどん変革をしてようとしているので
今後がどうなっていくのかすごい楽しみです。
毎日燃え尽きるくらい
エネルギーを出し切って
倒れるように寝たい笑
ps
写真撮るの下手すぎ笑
昨日は、先輩経営者にいつもご馳走になっているの
お肉のお店へ
（色々サービスがやばい！！）
そして今回は、先輩経営者の方にいつもお世話になりすぎているので
今日は僕がご馳走させていただきました＾＾
最近
1日で色んなことが起きすぎて
振り返るとめちゃくちゃ濃かった〜
